اليكم اهم فوائد الكرز

تعتبر فاكهة الكرز من أفضل الفواكه التي تحمي الصحة لأسباب عدة -الكرز غني بمضادات الأكسدة: تشكل فاكهة الكرز مصدراً للمواد المضادة للأكسدة، والمضادة للالتهابات، ما...

نوع جديد من الشوكولا يعالج التجاعيد

ابتكر علماء بريطانيون نوعًا جديدًا من الشوكولاته ذي وظيفة تجميلية، تفيد في الحفاظ على نقاء البشرة وإزالة التجاعيد منها لم يعد طعم الشوكولاته اللذيذ هو السبب الوحيد...

فوائد عديدة للبندورة تعرف عليها

تعد البندورة من المواد الغذائية الأكثر انتشاراً في العالم، ولا تخلُ أطباق الغذاء منها، بسبب مذاقها الطيب. دراسات حديثة لباحثين في جامعة فالنسيا الإسبانية...

الحامض… لعلاج السرطان

كشف علماء في جامعة أريزونا أنّ الحامض يحتوي على مادة علاجية تفيد في علاج السرطان وفي التفاصيل أنّ الحامض يحتوي على نسبةعالية من فيتامين "سي"...

أهمّية الموز بالنسبة للشرايين؟

أكّد علماء من الولايات المتحدة الأميركية أنّ الموز يحمي الأوعية الدموية من مرض تصلّب الشرايين، الذي يُعتبر المسبّب الرئيس لأمراض القلب والأوعية الدموية المميتة وتوصّلوا...

عصير الكرز يخفّض ضغط الدم ويحمي من الجلطات

وجدت دراسة أميركية أن شرب عصير الكرز جيد مثل الأدوية لتقليل ضغط الدم، كما أنه يخفف خطر الإصابة بالجلطة وأمراض القلب. وقالت الدراسة المنشورة...

تفاصيل الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة

يصيب عددٌ من التغيّرات جسمَ المرأة عند حملها، ليبدأ بالعودة تدريجاً لحالته الطبيعية بعد الولادة. إلّا أنّ الدورة الشهرية الأولى بعد هذه الفترة تُقلق...

فوائد صحية للأكيدنيا

خفض ضغط الدم: فاكهة الأكيدنيا غنية بالبوتاسيوم، وهذا المعدن ضروري لتنظيم ضربات القلب، نسبة السوائل بالجسم وضغط الدم... ولذلك من خلال هذا المعدن تساعد...

فوائد الزبيب الأسود السحرية

يعتبر الزبيب من أشهر ​المكسرات​ و​المجففات​ والتي يفضلها الكثير من الناس، وله العديد من الإستخدامات والزبيب هو ​العنب​ المجفف بطريقة خاصة والذي يعتبر مفضل للكبار...

فوائد لبن العيران

للبن العيران فوائد صحيّة متنوّعة منها أنّه يُعدّ من المشروبات التي تحافظ على سلامة تعرّض أجهزة الجسم لعدد كبير من الأمراض مثل أمراض القلب،...

الموز مفيد للقلب

الموز مثل الفواكه الأخرى غني بالمغذيات، وخالٍ من الكولسترول والدهون، لكنه من الفواكه الغنية بالسكر والسعرات الحرارية، لذلك ينبغي أكله بحساب. من أهم فوائد...

حافظوا على الكولاجين واتركوا التدخين

أكدت الدراسات أن التدخين يعد العدو الأول لجمال البشرة، إذ يتسبب النيكوتين في تآكل ‫ألياف الكولاجين على نحو أسرع ومن ثم تصبح البشرة جافة،...

ما الذي يحدث في الجسم عند تناول ثلاث بيضات في اليوم

كان خبراء التغذية سابقا يعتبرون البيض السبب الرئيس في ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. ولكن الدراسات الأخيرة تشير إلى أن تناول ثلاث بيضات يوميا...

حمى لاسا.. مرض قاتل لا لقاح له

منذ بداية العام الجاري تعاني نيجيريا من انتشار مرض مميت يطلق عليه حمى لاسا، وهو أحد الأمراض التي يمكن أن تسبب أوبئة خطيرة ليس...
- Advertisement -