Posts in category

شارع المرأة


يتأثر كلّ من المرأة والرجل بقلّة النوم، إلّا أنّ دراسة جديدة أجرتها جامعة أوبسالا في السويد، كشفت أنّ المرأة أكثر عرضة لفقدان الذاكرة من الرجل بسبب السهر وأجرى الباحثون التجربة على 24 شاباً وفتاة بالغين، لدراسة آثار عادات النوم السيئة والسهر عليهم، واختبار ذاكرتهم وكانت النتيجة أنّ ذاكرة الشبّان لم تتأثر بقلة النوم، على عكس …

0 94

تلجأ كثير من السيدات إلى تركيب الرموش الاصناعية الثابتة أو الموقتة لمنحهنّ الجاذبية، وأيضاً تركيب الأظافر الاصطناعية من (الاكريليك) في هذا الاطار، أكدت الأكاديمية الأميركية لطب العيون أن مجرّد التهيّج الذي يحدث من الغراء المستخدم للصق الرموش ممكن أن يقود المرأة إلى فرك عينها وتضخّمها، كما أنّ أطباء العيون يؤكدون زيادة عدد المريضات اللواتي يعانين …

0 94

مع حلول شهر رمضان في الجو الحار وبدايات فصل الصيف، على الصائمين الأخذ بعين الاعتبار بعض أمور، من بينها تفادي الإصابة بالجفاف والمحافظة على ترطيب الجسم والبشرة وسنطلعكم في ما يلي على بعض الخطوات التي تساعدكم في الحفاظ على ترطيب البشرة خلال الشهر الفضيل ـ  شرب 3 ليترات مياه بعد الإفطار حتى موعد السحور – …

0 94

التعرّض المطوّل لأشعة الشمس المباشرة خلال فصل الصيف يزيد خطر الإصابة بحروق شمسية. ولتَجنّب هذا الخطر، نصحت مجلة «فرويندن» الألمانية المعنيّة بالصحّة والجمال باستعمال كريم واق من أشعة الشمس يتمتّع بمعدل «SPF» مرتفع لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية بشكل فعّال كما ينبغي تناول مواد التحلية باعتدال، مثل «سكارين»، لأنها تجعل الجلد أكثر حساسية للشمس. …

0 94

لا تلتفت نساء كثيرات لحجم الضرر الذي يسبّبه ماء الكلور في المسابح لشعرهن، ما يؤدي لتقصفه وفقدانه لونه وجفافه وتلفه في مرات في الأحوال كلها، يمكنكِ أخذ الاحتياطات اللازمة لأجل حماية شعركِ من ماء الكلور، كما بوسعكِ تجنب العامل الأكثر ضرراً مع ماء الكلور وهو أشعة الشمس الحارقة لديكِ طرق كثيرة بعضها على المدى القصير …

0 94

لا شكّ بأن الشعر الزائد في جسم المرأة لم يعد يشكل عائقاً كبيراً لاسيما مع تطور حلول صالونات التجميل، كأشعة اللايزر التي تقضي على نسبة 90% من الشعر وهي نسبة عالية جداً. لكن في المقابل لا يمكن أن ننكر أن هذه الأشعة بالذات تضر بخلايا الجسم لاسيما إن احتاجت المرأة لجلسات كثيرة حتى تتخلّص نهائياً …

0 94

نصائح لتطويل الرموش وتكثيفها الحرص على إزالة آثار المكياج بالمواد المخصصة لذلك باستمرار تدليك الجفون جيداً، يعتبر فعالاً في تطويل الرموش؛ إذ يحفز تدفق الدم إلى بصيلات الرموش، ويمكن ذلك باستخدام زبدة الشيا اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على كمية وفيرة من الفاكهة والخضروات، التي تمد الجسم بالفيتامينات والبروتينات الضرورية للحفاظ على رونقه متابعة …

0 94

تورّم القدمين من المشاكل الشائعة خلال رحلة الحمل، ويرجع سببها لاحتباس الماء وزيادة الضغط على الأوردة، وتتزايد المشكلة في الطقس الحار. ويحدث التورّم عادة حول مفصل الأنكل، ومفاصل الأصابع لكنه لا يقتصر على القدمين، فيمكن أن يمتد التورّم إلى الوجه وأسفل الظهر وإليك بعض الحلول الفعّالة للمشكلة من خلال النظام الغذائي – أطعمة تطرد الماء: …

0 94

في حال شعرت يوما ما بأن قلبك انفطر نصفين، فستتذكر مقدار الألم والحزن المرافق لهذا الإحساس “القاتل” لفترة طويلة وعلى الرغم من أن القلب لا ينقسم إلى نصفين مثل الكاريكاتير الأحمر الذي يتبادر إلى الأذهان، إلا أن القلوب قد “تنكسر” في الواقع استجابة لألم أو إجهاد عاطفي شديد وتم اكتشاف ظاهرة “متلازمة القلب المكسور”، المعروفة …

0 94

أشارت دراسة نرويجية جديدة إلى أنّ الحوامل اللواتي يحتسين الكثير من القهوة، وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، ربما يكنّ أكثر عرضة لإنجاب أطفال يتمتعون بزيادة في الوزن. وفحص الباحثون بيانات عن تناول الكافيين من نحو 51 ألف أم ومدى زيادة أوزان أطفالهنّ خلال فترة الطفولة وتبيّن أنه مقارنةً بالنساء اللواتي تناولن أقل من …

0 94

من المعلوم أنّ المأكولات التي يستهلكها أيّ شخص ستنعكس عليه حتماً من الداخل والخارج، لذلك لا بدّ من اختيار الأصناف الصحّية قدر الإمكان وتفادي تلك التي قد تسبّب انعكاساتٍ سلبية. فكيف إذاً خلال فترات الحمل الدقيقة حيث يجب أن تأخذ المرأة كاملَ حذرها حِفاظاً على صحّتها وصحّة جنينها؟ من البديهي أنّ تولّي كل حامل أهمّية …

0 94

تعد مشكلة الرؤوس السوداء من أبرز مشاكل البشرة الشائعة عند الفتيات والنساء وتؤثر سلباً على الإطلالة الخارجية كما تسبب الإحراج. لذلك، نقدم لك في هذا المقال كل ما تحتاجين معرفته عن الرؤوس السوداء وكيفية التعامل معها وأسهل طريقة لعلاجها وتحديداً – تعريف الرؤوس السوداء – اسباب الرؤوس السوداء – الرؤوس السوداء وعلاجها طبيعياً – الرؤوس …

0 96

توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن إلى أنّ النساء اللواتي يخطّطن للحمل، يجب أن يتبعن نظاماً غذائياً قبل سنوات من الحمل وقال الباحثون إنّ الغالبية العظمى من النساء في سنّ الإنجاب لم يتم إعدادهنّ غذائياً للحمل، ما يعرّض صحّة أطفالهنّ على المدى الطويل للخطر. ولفتوا إلى أنّ إحدى أهم المشكلات هي أن …

0 94

وجد العلماء أنّ فقدان الوزن يرتبط مباشرةً بالسرطان بما في ذلك الأمعاء والمبيض والبروستات، لافتين إلى أنهم يريدون من الوكالة الوطنية للصحة والسلامة « ان اش اس» إصدار توجيهات جديدة للأطباء تحثّهم على توخي مزيد من الحذر من فقدان وزن مرضاهم ولتأكيد نتائج الدراسة، حلّل الباحثون 25 بحثاً يربط بين فقدان الوزن والسرطان، ووجدوا أنّ …

0 95